W obecnej sytuacji wiemy jak ważne jest aby myć ręce. Jednak, nie zawsze robimy to prawidłowo i dokładnie.

 Dlaczego trzeba myć ręce?

Każde dotknięcie klamki, banknotu czy poręczy w autobusie sprawia, że na nasze ręce dostaje się od 100 do 10 tys. komórek drobnoustrojów. To bomba bakteryjna, którą rozbroić może tylko mycie rąk. Wystarczy kilkadziesiąt sekund myć ręce, by oczyścić je z 90 proc. bakterii. Żeby uzyskać najlepszy efekt potrzebne jest niecała minuta.

Jak myć ręce? Podstawowe zasady:

  • myj ręce ok. 30 sekund
  • rozpocznij od zmoczenia rąk wodą
  • nabierz tyle mydła, aby pokryły całą powierzchnię dłoni
  • dokładnie rozprowadź mydło po powierzchni pocierając o siebie rozprostowane dłonie
  • pamiętaj o dokładnym umyciu przestrzeni między palcami, grzbietów palców oraz okolic kciuków
  • na koniec dokładnie opłucz ręce wodą i wytrzyj ręce do sucha jednorazowym ręcznikiem

A oto instrukcja: Jak skutecznie myć ręce?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

https://www.youtube.com/watch?v=dDHJW4r3elE

A teraz troszkę bardziej na wesoło pragnę przedstawić piosenkę „Wash Your Hands Song”, która pokazuje jak prawidłowo myć ręce i oczyszczać je z różnych bakterii.

Zachęcam do odtworzenia jej Państwa pociechom, myślę, że będą chętnie jej słuchać, oglądać i zarazem uczyć się na wesoło, tak ważnej i istotnej rzeczy.

Miłego oglądania!!! 😉

Klaudia Janicka

Kategorie: Aktualności